Vận động là nhu cầu tự nhiên của trẻ mầm non. Những hoạt động vận động phù hợp giúp trẻ rèn luyện thể chất, sự nhanh nhẹn và khả năng phối hợp vận động.
Trong thời tiết giao mùa, cô và cha mẹ nên lựa chọn thời gian, không gian và cường độ vận động phù hợp với điều kiện thời tiết.
Sau khi vận động, trẻ cần được uống nước, lau mồ hôi và thay quần áo khi bị ướt. Không nên để trẻ ngồi ngay trước luồng gió mạnh khi cơ thể đang ra nhiều mồ hôi.
Thông điệp: Mỗi ngày vận động một chút – bé khỏe hơn, vui hơn và tự tin hơn.