Tổng lượt truy cập9,369,918
Đang online	16
Hôm nay	10,633
Hôm qua	14,145
Tuần này	59,555
Tuần trước	90,793
Tháng này	75,943
Tháng trước	465,405

Món ngon mỗi ngày

Danh sách bản tin mới cập nhật 394 bản tin

Món ngon mỗi ngày

13/02/2022Món ngon mỗi ngày

Cách nấu cháo dinh dưỡng thơm ngon cho bé

Cách nấu cháo dinh dưỡng này rất phù hợp cho trẻ dưới hai tuổi hoặc trẻ chưa biết ăn thô, trẻ chưa mọc đủ răng bởi lẽ các nguyên liệu được xay hoặc nghiền rất mịn, nhỏ trước khi nấu cháo.

Món ngon mỗi ngày

13/02/2022Món ngon mỗi ngày

Dinh dưỡng cho F0 sau khi điều trị Covid-19

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Đối với F0, sau thời gian điều trị Covid-19 có nguy cơ bị suy dinh dưỡng ở các mức độ khác nhau khiến cơ thể bị suy kiệt, giảm sức đề kháng và dễ mắc các bệnh nhiễm trùng. Vì vậy, cần có chế độ ăn hợp lý để bổ sung dinh dưỡng, bồi bổ sức khỏe.

Món ngon mỗi ngày

13/02/2022Món ngon mỗi ngày

5 loại dầu ăn tốt cho bé ăn dặm

Dầu ăn đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho trẻ, giúp hình thành mô mỡ, cung cấp chất béo giúp cho quá trình hấp thụ vitamin trong cơ thể dễ dàng. Khi trẻ đã bước vào độ tuổi ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên cần đảm bảo đủ các nhóm chất dinh dưỡng quan trọng gồm bột đường, chất béo, đạm, chất xơ và vitamin nên dầu ăn là một phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn của trẻ. Việc lựa chọn loại dầu ăn nào? Thương hiệu dầu ăn có đảm bảo cho con hay không là điều quan tâm của hầu hết các mẹ. Hơn nữa, các mẹ phải có chế độ ăn uống để trẻ phát triển tốt cả trí não lẫn chiều cao và cân nặng. Dưới đây là top 5 loại dầu ăn tốt nhất cho bé ăn dặm được các bà mẹ đánh giá cao, tin dùng.

Dinh dưỡng

13/02/2022Dinh dưỡng

Chăm sóc dinh dưỡng cho bé mùa dịch: 4 món ăn mẹ đừng nên mua

Những ngày dịch ở nhà, cha mẹ thường hay đặt nhiều thể loại đồ ăn về nhà. Nhưng dù tiện đến mấy thì có một số món, cha mẹ đừng cho vào danh sách chăm sóc dinh dưỡng cho bé nhé. Trong tình trạng dịch Covid-19 vẫn còn diễn biến phức tạp, việc mua thực phẩm cũng không được chủ động như trước. Một số bậc cha mẹ ưu tiên việc đặt đồ ăn, đặt thực phẩm giao mang về hơn là đến tận nơi mua kiểu truyền thống. Vậy thì đối với việc chăm sóc dinh dưỡng cho bé, cha mẹ chú ý cảnh giác một số thực phẩm không nên mua dưới đây nhé.

Dinh dưỡng

13/02/2022Dinh dưỡng

Những trái cây có nhiều chất chống oxy hóa và vitamin tốt cho mắt

Thanh long, chôm chôm, măng cụt, mít, mãng cầu, phật thủ… là những trái cây có nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, rất tốt cho sức khỏe đôi mắt của bạn.

Dinh dưỡng

13/02/2022Dinh dưỡng

Lợi ích từ nước dừa với sức khỏe của bé

Nước dừa là một loại thức uống tự nhiên, bổ dưỡng và ngon lành, chứa ít chất béo và calo nhưng lại giàu khoáng chất, vitamin và các chất dinh dưỡng khác. Các thành phần dinh dưỡng chính của nước dừa bao gồm sắt, clorua, kali, natri, phốt pho,... Vậy có nên cho trẻ em uống nước dừa không?

Dinh dưỡng

13/02/2022Dinh dưỡng

Thực phẩm tăng sức đề kháng trong mùa dịch virus Corona

Để tăng cường sức đề kháng của cơ thể chống đỡ lại những tác nhân nguy hại, ngoài việc rèn luyện thể lực, dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng.

Dinh dưỡng

29/12/2021Dinh dưỡng

Bổ sung protein cho bé hợp lý để bé luôn khỏe mạnh

Protein tham gia vào nhiều hoạt động sống của cơ thể và giúp cho bé khỏe mạnh, do đó bố mẹ cần chú ý bổ sung protein cho bé đúng cách nhé!

Dinh dưỡng

29/12/2021Dinh dưỡng

Món ăn chữa đổ mồ hôi trộn ở trẻ em

Dưới đây là 11 món ăn dân gian lưu truyền có công dụng chữa đổ mồ hôi trộm ở trẻ rất hiệu quả. Mẹ có thể làm tại nhà cho bé.

Dinh dưỡng

29/12/2021Dinh dưỡng

Thực phẩm nên tránh khi trẻ bị ho

Có những loại thực phẩm trẻ nên tránh khi bị ho. Nếu không muốn tình trạng ho của con trở nên nặng hơn, mẹ không nên cho con ăn những thực phẩm sau:

Dinh dưỡng

29/12/2021Dinh dưỡng

Các nguồn đạm thực vật cho bé

Đạm là một chất thiết yếu cho cơ thể. Dưới đây là nguồn đạm thực vật tuyệt vời cho sức khỏe, mẹ không thể bỏ qua.

Dinh dưỡng

29/12/2021Dinh dưỡng

Bổ sung đạm cho bé chuẩn độ tuổi

Chất đạm là một trong số những chất thiết yếu cho cơ thể trẻ. Nhưng mỗi độ tuổi, mỗi giai đoạn phát triển, nhu cầu đạm ở trẻ lại khác nhau. Vậy làm sao để bổ sung đạm cho bé một cách chuẩn xác, phù hợp với từng độ tuổi phát triển của bé?

Dinh dưỡng

29/12/2021Dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng cho bé vào mùa đông

Vào mùa đông, khi nhiệt độ xuống thấp, trẻ nhỏ thường mệt mỏi, khó chịu và hay bị sổ mũi, cảm lạnh. Chính vì vậy, ngoài việc giữ ấm cho trẻ bằng quần áo, máy sưởi, chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng vô cùng quan trọng để tăng sức đề kháng và phòng ngừa các bệnh cho trẻ.

Dinh dưỡng

29/12/2021Dinh dưỡng

Dinh dưỡng cho bé với các món từ trứng gà

Trứng gà là nguồn cung cấp dinh dưỡng vô cùng dồi dào. Trong trứng gà có chứa hàm lượng lớn protein, chất béo, vitamin,… tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên sử dụng trứng gà cho trẻ sơ sinh cũng cần những lưu ý nhất định. Cùng khám phá 5 món ăn dặm từ trứng gà cho bé vừa bổ dưỡng vừa an toàn ngay dưới đây.

Dinh dưỡng

29/12/2021Dinh dưỡng

Dinh dưỡng cho bé từ củ cải trắng

Có rất nhiều loại rau xanh cho các mẹ để cho trẻ ăn dặm từ sớm để bổ sung dinh dưỡng dồi dào, đơn giản và dễ làm cho các bé. Và một trong số các loại rau đó không thể không nhắc đến củ cải trắng. Củ cải đầy dưỡng chất quan trọng và cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, do đó sẽ thật sai lầm nếu mẹ bỏ quên củ cải khi chế biến món ăn dặm cho bé.